OPIS:
Trasa dość długa o średniej charakterystyce. Bieg zaczynamy w Sopotnia Wielkiej na parkingu, następnie szosą biegniemy do Sopotni Wielkiej (Mrozków) gdzie skręcamy na szlak zielony. Szlakiem tym podążamy na Przełęcz Buczynka skąd trasa prowadzi nas przez Halę Górkową , aż na Halę Miziową. Tam skręcamy w prawo na szlak czerwony który zaprowadzi nas na Trzy Kopce. Biegnąc dalej osiągamy schronisko na Rysiance, tam skręcamy na niebieski szlak, którym wracamy do punktu start/koniec. Trasa malownicza, ciekawa, z niezapomnianymi widokami na masyw Babiej Góry i Tatry. Na szlaku kilka schronisk gdzie można uzupełnić prowiant i odpocząć. Pobliskie hale gwarantują piękną ekspozycję na otaczające góry.
